Seueur jalma nganggap yén gula nyeri huntu, tapi naha anjeun terang?Loba pangan ketan bakal ngabalukarkeun leuwih ruksakna huntu.Kusabab kadaharan ketan mindeng nempel dina huntu leuwih lila ti kadaharan lianna, dahareun ketan bakal ngabalukarkeun karuksakan leuwih gede kana huntu.Contona, sababaraha buah garing sarta permen ketan.
Kadaharan anu sanés beunghar karbohidrat luhur, sapertos cookies sareng cookies, anu bakal gancang ngarobih janten gula dina rohangan sareng janten gizi pikeun baktéri ngabahayakeun.Sababaraha pangan anu beunghar pati, sapertos kiripik kentang, bakal napel pageuh kana huntu sareng tilelep dina huntu nalika tuang, teras nyayogikeun gizi pikeun baktéri anu ngabahayakeun.
Dokter gigi nyarankeun yén saatos tuang buah garing ieu, permen, biskuit sareng chip kentang, bilas sungut anjeun ku cai.Éta leuwih alus pikeun sikat huntu Anjeun taliti Cina Bodas Advanced Sikat huntu lemes sikat huntu pikeun pabrik sawawa jeung pabrik |Chenjie (puretoothbrush. com) jeung make floss Cina Aman Dental Aliran Nyokot Pikeun Kids pabrik jeung pabrik |Chenjie (puretoothbrush. com).Upami anjeun henteu nyikat huntu anjeun dina waktosna sareng ngaleungitkeun lebu biskuit tina huntu, éta gampang nyababkeun karusakan anu ageung kana huntu dina waktosna, sareng gampang nyababkeun masalah periodontal sapertos buruk huntu.
Salaku tambahan, kalolobaan inuman berkarbonat beunghar ku asam karbonat sareng asam fosfat, anu duanana mangrupikeun panyabab utama ngarusak enamel huntu.
Sanajan buah jeruk téh beunghar vitamin C sarta boga nilai gizi luhur, aranjeunna gampang erode enamel dina beungeut huntu sarta ngabalukarkeun karuksakan kana huntu alatan kaasaman luhur maranéhanana.Utamana jus dijieunna tina lemon jeung anggur boga karuksakan greatest kana huntu.Ku alatan éta, disarankeun nginum sajumlah ageung cai pindang sareng bilas sungut anjeun dina waktos saatos tuang buah sareng jus sapertos kitu.
Urang kedah nyobian tuang tuangeun di luhur dina jumlah anu pas.Dina waktu nu sarua, urang kudu bilas sungut urang jeung cai bersih atawa nyapek karét bébas gula dina waktu sanggeus dahar eta.Saatos tuang tuangeun atanapi inuman anu asam, urang kedah ngantosan 30 menit sateuacan ngagosok huntu, sareng nyandak odol anu ngandung fluorin dina jumlah anu pas.
waktos pos: Jan-19-2023